コロナ発症から今日でちょうど2週間がたちました。
現在の症状を記録しておきます。
なくなった症状
発熱、吐き気、喉の痛みといった症状は完全になくなり、途中からあった痰が絡む症状もほぼ気にならなくなりました。
喉の痛みは思っていたよりしんどくて、飲み物を飲むのも一苦労するような有様だったので早めになくなってホッとしています。
今も残る症状
まだ症状として残っているのは咳、倦怠感、味覚＆嗅覚障害。
咳は軽めのものですが、割と頻繁に出るので（体感10分に1回くらい）まあまあ鬱陶しいです。笑
倦怠感は文字通りで寝ても覚めてもちょっとけだるいような疲労感が常にあり以前よりかなり疲れやすくなりました。
味覚と嗅覚は先週と比べると多少は戻ったような気がしていて、特に嗅覚はかすかに匂いを感じるようになってきました。といっても、一瞬だけ匂いがしてそのあとフッと消えるような感じ。まだまだちゃんと機能しているとは言い難いです。
味覚については試しに色々と食べてみたのですが、私の場合は塩味と甘みが一番認識しやすいです。
最近飲み食いしたものを覚えている範囲で感じ方などメモしてみました↓
味も匂いも感じないもの
キムチ・・・味も匂いもないが、舌がピリピリ？ちくちく？する感覚はある。
緑茶・・・味も匂いもない。白湯を飲んでるような感じ。
ルイボスティー・・・味も匂いもない。白湯のような（略）
レモネード・・・炭酸のシュワシュワは感じるがレモンの味と匂いはない。
ヨーグルト・・・味も匂いもしない。
グラタン・・・味も匂いもない。
揚げ物類・・・そのままだと基本的に味も匂いもない。※ソースや醤油など調味料をかけると一瞬だけ塩味がわかる。
野菜類・・・基本的に味も匂いもしない。※サラダはドレッシングを使えばわずかに塩味っぽいものは感じる。
チーズ・・・冷たい状態でも熱い状態でも味、匂いともにない。
味か匂いのどちらかでも感じるもの
ファストフード（マック）・・・塩味をわずかに感じる。ピルクスの味だけはもう少し鮮明に感じる。
ロイヤルミルクティー・・・うっっすら甘みを感じる。匂いはしない。
歯磨き粉（ミント）・・・スースーした清涼感だけわかる。ミントの味はしない。
焼きおにぎり・・・醤油の風味をわずかに感じる。
無垢チョコ・・・うっすらチョコレートの味っぽいものを感じる。
パン類・・・どれも匂いはなし、塩っけのある味はわずかにわかる。
米菓（おせんべい）・・・塩味をわずかに感じる。
麺類・・・濃いめの味付けであれば一瞬だけ塩味を感じる。でも最初の一瞬だけ。
こんな感じで基本的に塩味、甘みが一瞬わかるくらいでそこそこしょっぱいor甘い味付けでなければ二口目からは無味です。
おかげで「食事＝食感（味でも匂いでもなく）を楽しむ時間」になっているのですが、味も匂いもしないのであまり食欲はわきません。
…が、空腹自体は以前とほぼ同程度に感じるので何かしら食べたい気持ちにはなります。笑
食べ物以外ではトイレの芳香剤、香水、シャンプーやせっけん類はどれも一瞬だけ匂いを感じますが本当に最初の一瞬だけ。
身のまわりにもコロナにかかった後、私と似たような味覚障害を感じた人が数人いますが、みなさん半月～1カ月くらいで感覚が戻ったようです。
というわけでもう暫くは気長に待ちたいと思います…
