こんにちは、トーコです。 ３食付きのプランで申し込みをした場合、合宿免許中は教習所や寮（あるいはホテル）で毎日の食事を準備してもらうことができます。 ホテルの場合はビジネスホテルなどでも朝食があるように、なんとなくメニューの想像がつくと思い…

こんにちは、トーコです。 寒い季節になると活躍するのが、温かい使い捨てカイロ。皆さんも通勤・通学時や寒い中で作業するときなどいろいろな場面で使用したことがあるのではないでしょうか。 夜気温が冷え込んだ時にも使いたいところですが、就寝中の使用…

こんにちは、トーコです。 合宿免許への参加中、どうしても気になるのが他の教習生の存在。年下も居れば、年上も居ますし、異性も同性も居ます。友達同士一緒に参加していれば不安はあまりないかもしれませんが、１人での参加となると話は別。 「１人だと浮…

こんにちは、トーコです。 合宿中に寝起きする宿泊施設がどんなところなのか、気になる方も多いと思います。ホテルであればなんとなくイメージが付きそうなものですが、寮となると話は別です。 お風呂は大浴場？トイレは共有？他の設備はある？立地は？など…

こんにちは、トーコです。 合宿免許に参加するにあたり、出発前にさまざまな準備が必要になります。必要な書類を揃えたり、持ち物を確認したりとなかなか大変ですよね。 そこで今日は、合宿へ行く前にマストで済ませておくべきことを紹介したいと思います。 …

こんにちは、トーコです。 皆さんは、自動車の運転免許を持っていますか？ 学生の間に教習所でとったという人も多いのではと思いますが、社会人になってから取得したという人も大勢いると思います。 私自身がまさにそうで、働き始めてから合宿に参加して免許…

こんにちは、トーコです。 メディアでの紹介も多い珪藻土（けいそうど）。その吸水性の高さから、コースターや水切りマットなども登場しています。 が、やはり珪藻土といえばバスマットを思い浮かべる人が多いはず。私もその一人で、ちょうど引っ越しのタイ…

こんにちは、トーコです。 あなたは普段水分補給のために何を飲んでいますか？ 水、お茶、コーヒーなど様々な選択肢がありますよね。その中でも「コーヒーや紅茶は水分補給に向かない」という話を聞いたことはありませんか？私は友人に教えてもらって知った…

こんにちは、トーコです。 多くの男性と接するキャバ嬢ですら、ときには1人のお客様に恋してしまうもの。 ということは、その反対も往々にしてあることだと思います。 キャバ嬢と分かっていても恋に落ちてしまうこと、ありますよね・・・ が、難しいのはここ…

こんにちは、トーコです。 キャバクラで働くキャストというと、お酒に強くタバコを嗜む女性のイメージがありますが、果たして本当なのでしょうか？実際にキャストとして数年勤務していた私が紹介します。 これからキャバクラで働こうと思っているひと お酒や…

こんにちは、トーコです。 突然ですが、あなたはファンデーションのパフをきちんと洗っていますか？また、どのくらいの頻度で洗っていますか？ 「パフって洗って使うものなの？」なんて思ったあなた、最近化粧乗りが悪くなってませんか？ 使っていくうちにど…

こんにちは、トーコです。 2週間で10キロ痩せるダンスを始めて1週間と少し。 今日は残念な報告になります。 が、中止ではないのでぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいです！ ＜2020年加筆＞ ケガと騒音防止のため中止としました。 代わりに現在はRFA（リン…

こんにちは、トーコです。 みなさんは、生理の終わりかけからダイエットすると痩せるという言葉を目にしたことはありますか？ どうせダイエットするなら、できるだけ効率的にしたいと思うもの。 「ダイエット 時期」などの検索ワードで調べるとよく目にする…

こんにちは、トーコです。 今日は2週間で10キロ痩せるダンスの5日目・６日目の感想です。 ▼2週間で10キロ痩せるダンスとは？初日の感想 tslily.hatenablog.jp この記事では、５日目～７日目の感想をまとめて紹介しています。これまでの記事と同様、 体重の変…

こんにちは、トーコです。 みなさんは、リアクション動画を見たことがありますか？ 「なにそれ？」と思った方も沢山いるかもしれません。 実は今、このリアクション動画がジワジワと人気を集めているんです。 特にアジアでは人気のツールとして広く認知され…

こんにちは、トーコです。 先日からスタートした、2週間で10キロ痩せるダンス今日は3日目と4日目の感想です。 ▼2週間で10キロ痩せるダンスとは？初日の感想はこちら tslily.hatenablog.jp ▼２日目の感想はこちら tslily.hatenablog.jp ３日目・４日目を終え…

こんにちは、トーコです。 今日は2週間で10キロ痩せるダンス、2日目の感想です。 ダンスを覚えるところから始めた初日に続き、2日目ではある秘密兵器（？）をこのダンスに加えることにしました。 その秘密兵器とは？ 初日と比べ体重は減っているのか？ など…

こんにちは、トーコです。 今年SNSで話題になった「2週間で10キロ痩せるダンス」あなたはもうやってみましたか？ 年末を控えた11月某日、遅ればせながら私も始めてみました！(｀・ω・´) 今日は記念すべき1日目の記録を記していきたいと思います。 2週間で10…

こんにちは、トーコです。 デリバリーサービスがすっかり定着した昨今、皆さんは食べ終わった出前の食器、洗いますか？洗いませんか？ 洗う派と洗わない派、それぞれの意見があると思いますが実際のところどうなのか、調べてみました！ 洗う派・洗わない派そ…

こんにちは、トーコです。 レシピサイトなどでよく目にする「粗熱（あらねつ）」という言葉。見覚えのある方も多いのではないでしょうか。 私がよく見ているサイトでも、「粗熱がとれたら～」という記述を多く見かけるのですが、ふとこう思いました。 この粗…

こんにちは、トーコです。 みなさんはニッパチってご存じですか？ 知っておくとお気に入りのキャストを喜ばせてあげられるかもしれません。 単純に言葉の意味を知らない方も覚えておいて損はないですよ。 お気に入りのキャストと仲良くなりたい ニッパチの意…

こんにちは、トーコです。 今日はネイルの形について改めて紹介したいと思います。同じデザインでも形が違うと受ける印象も違うってご存じでしたか？ 意外と知られていない、それぞれの特徴や短所・長所も記載しているので、ぜひチェックしてみてくださいね…

こんにちは、トーコです。 お気に入りのネイルチップは何度でも使いたいもの。 そのためにも、チップの保存は気をつかいたいところですよね。 でも、チップの保存って具体的にはどうしたらいいんだろ？ なんて方もいるかもしれません。 実際、「こうやって保…

こんにちは、トーコです。 ながら運動として有名な、踏み台を使った昇降運動。私も過去にトライして、大幅なダイエットに成功したことがあります。（その後ワケあってリバウンドしちゃいましたが・・・） 正しい方法で行えば家に居ながらにして有酸素運動が…

こんにちは、トーコです。 近年にわかに人気を集めているネイルチップ。 ネットなどで購入する方が多い一方で、1からネイルチップを自作する方も増えてきています。 実はネイルチップ自体は決まった道具と大まかな手順さえ知っていれば、誰でも簡単に作るこ…

こんにちは、トーコです。 ツヤのある美髪はいつの時代も女性の憧れですが、日々のカラーやセットでどうしても傷んだりパサついたりしちゃいますよね。 メイクやファッションは綺麗なのに、バサバサの髪のせいで台無し・・・なんてことも。 そこで今日は、い…

こんにちは、トーコです。 突然ですが、あなたはキライな仕事にどんな風に取り組んでいますか？ 社会人として生活していると、好きな仕事しかしない！というワケにもいかないし、 「できるけど好きじゃない・・・」という仕事が誰にでもあると思います。 何…

こんにちは、トーコです。 １０月に入り、すっかり朝・晩は秋らしい気温になりましたね。秋の夜長という言葉は有名ですが、まさに９月～１０月のちょうど今の時期を指しています。春～夏に比べ日が暮れるのも早まって夜がどんどん長くなってきてますよね。 …

こんにちは、トーコです。 先々週、我が家に新しいベタ’ｓをお迎えしました。 かわいい系アンドいかつい系の２匹 ちょっとお顔が見えにくいのでアップ↓ 青いボディとグラデーションが華やかな彼はクリクリのおめめが特徴。 レッドとメタルのいかつい彼はヒレ…

こんにちは、トーコです。 生理前後のココロとカラダの不調（PMS）と言えば、心当たりのある方も多いのではないでしょうか。 どうにか対策しようと思っても、なかなか思い通りにはならないですよね。 そこで今日はそのPMSに効果を和らげると言われる命の母ホ…