こんにちは、トーコです。 「いつもは仕事（or学校）があるからなかなかネイルできない！」という方の要望に応え、今ネイルチップの人気が再燃しています。 ジェルでもマニキュアでもない、ネイルチップという選択肢をあなたはご存知ですか？ ネイルチップっ…

こんにちは、トーコです。 以前の記事でもチラッと触れたことがありますが、今日は１００均のネイルパーツについて紹介したいと思います！ たかが１００均と甘く見ていると驚くこと間違いなし！ あなたも今日から安カワネイルをはじめてみませんか？(´∀｀*) …

こんにちは、トーコです。 お風呂をシャワーだけで済ませるいわゆる「シャワー派」の人、あなたの周りにはどのくらい居ますか？ 世の中には、水道代などの節約や掃除にかかる労力をカットするため、あるいは入浴にかかる時間削減など様々な理由でお風呂をシ…

こんにちは、トーコです。 忙しい毎日の中で、ゆったりリラックスできる時間であるお風呂タイム。 みなさんはきちんと湯船につかっていますか？ 「毎日朝はやいので、5分くらいつかったら出てる」 「忙しくて時間がもったいないのでシャワー派です」 なんて…

こんにちは、トーコです。 みなさんは普段どんなふうに洗顔をしていますか？ オリジナルの洗顔方法を続けると、知らず知らずの間に肌にダメージを与えてしまうかもしれません。 よかれと思ってやったのに・・・ なんてことにならないように、今日は改めて基…

こんにちは、トーコです。 世の中には腰痛に悩むひとが多くいますが、実は、女性ならではの腰痛の原因があることはご存知ですか？かくいう私も、腰痛に悩むうちの一人です。 腰痛のせいで大事なときに集中できない！ 腰痛の悩みを根本的に改善したい！ とい…

こんにちは、トーコです。 皆さんは親知らず、生えてますか？ 親知らずが生えている中で、特に女性の方。抜く予定はありますか？ 意外とほったらかしにしてる人が多い親知らずですが、実は放置しておくと 虫歯や歯周病になりやすくなる 歯磨きがきちんとでき…

こんにちは、トーコです。 多忙な日々の中で知らず知らずのうちに溜まっていくストレス。 あなたはどうやって発散または解消していますか？ もしかしたら「自分にあったストレス解消法が見つからない！」という方もいるかもしれません。 散財や暴飲暴食で発…

こんにちは、トーコです。 セルフネイルを楽しむうえで迷うのがネイルのデザイン。 「ネイル デザイン」でネット検索してもいいのですが、いつも同じサイトばかり見ていてはデザインが偏ってしまいそうだし、かといって毎回あちこち探し回るのも手間。。。 …

こんにちは、トーコですです！ 皆さんは、クセってありますか？ 私もつい無意識にやってしまうクセが幾つかあるのですが、その中で特に直したいと思っているクセが１つあります。 それは「足組み」。 皆さんの中にも、「つい無意識にやってしまう」なんて方…

こんにちは、トーコです。 冬になると毎年私を悩ませる「静電気」、皆さんもお困りではないですか？ ドアノブを握った時に「バチッ！」、物を触った時に「バチッ！」、着替えをするときに「バチッ！」・・・私と同じような方、結構多いのではないでしょうか…

こんにちは、トーコです。 みなさんは温活ってご存知ですか？ 最近は「温活女子」「温活ダイエット」「温活女子会」……なんて言葉も見かけるようになりましたが、この「温活」って一体なんなのでしょうか？ 今日は「温活」をはじめるためにどんなことをすれば…

こんにちは、トーコです。 今日は最愛のベタが亡くなってしまった後についてです。 愛情を持って育てたベタが寿命を全うした時、飼い主が最後にしてあげられるお世話があります。 それはベタの遺体を埋葬・または処理してあげること。 どんなベタもいずれは…

こんにちは、トーコです。 今日はベタの色抜けについて。 色抜けをまだ体験したことがない飼い主さんや、これからベタを飼おうと思っている方には「なんじゃそりゃ」と思われるかもしれません。 まずは「色抜けとは？」というところから書いていきたいと思い…

こんにちは、トーコです。 ベタを含む魚類にはまぶたがないたため眠っているかどうか、見た目ではなかなか分かりにくいですよね。 そもそも、ベタって寝るんでしょうか。寝るとしたら、それはいつ？ 今日はベタの睡眠について紹介したいと思います。 ベタは…

こんにちは、トーコです。 10月も下旬に入り、暑さもだいぶおさまってきた今日この頃。 みなさん、紫外線対策はどうしていますか？ 夏の間は店頭にズラッと日焼け止めのアイテムが並んでいましたが、季節の移り変わりとともに見られなくなりました。 夏の間…

こんにちはトーコです。 私事ですが、ただいま引っ越し準備をしています。 転居先も決まり、各ライフラインの解約手続き、引っ越し業者の手配、今のところはすべて順調に進んでいる… のですが、実は秋は１～３月に次ぐ第２の引っ越しシーズンなんだそうです…

こんにちは、トーコです。 先日更新したベタの異変ですが、よくよく調べてみて松かさよりも水カビ病の可能性が高いことに気付きました。 水カビ病とは 治療開始 初日・まずは一時的な治療から ２日目・薬浴は無しのまま ３日目・意外にアッサリと白いモヤが…

こんにちは、トーコです。 約１週間の薬浴を経て尾ぐされ・充血が落ち着き、ほっと一安心していたところだったのですが昨晩、尾ぐされを発症していたのと同じベタにまた別の異変を発見しました。 それが↑の写真です。 何やら頭の部分に白いモヤ？のような物…

こんにちは、トーコです。 セルフジェルネイルをはじめてはや数ヶ月。 週１ペースで施術とオフを繰り返していたら爪が薄くなり、さらにひどい乾燥状態に陥ってしまいました。。。 あまり深く考えず、ただ楽しいから！というだけで落ち着いた週１という頻度で…

こんにちは、トーコです。 ベタを飼いはじめて約１年が経とうとしていますが、ついにうちでも発症させてしまいました・・・ 悪名高い尾ぐされ病を。 尾かじりかと思ったら・・・ 薬浴開始 薬浴１日目 食欲 フレアリング 薬浴３日目 水換え 薬浴４日目 水替え…

こんにちは、トーコです。 突然ですが、みなさんは「もち麦」をご存知ですか？ 様々な健康・美容効果が期待できる食材として最近話題のあの「もち麦」です(｀・ω・´) 私はこの夏から主にダイエット・便秘解消を目的にこの「もち麦」を食事に取り入れているの…